Por: Agencias
Foto: cortesía.
El llanto es una respuesta a las emociones, ya sea tristeza, dolor, o felicidad que muestran los seres humanos. Algunos estudios afirman que este sentimiento a mejorar el estado de las personas.
Entre esas ventajas está la reducción del estrés, incrementa el metabolismo cerebral, te hace más humano, toma de conciencia y previene enfermedades.
Entre esas enfermedades que puede ayudar a superar está la depresión.
Gracias a las lágrimas se liberan las hormonas del bienestar que ayudan a disminuir los niveles altos de angustia y actúan como un calmante natural de las emociones intensas. Después del llanto, se entra en un estado de cierta relajación.
